表层习惯：每日反思
训练结果：书没看
强化信念：人笨就要多读书
原因分析，今天发现自己很多事情其实如果想做，很快就可以做完，但是自己却一直拖着不去做，其实就是之前的困难，拖延机制
保持积极的心态对事情很重要，很多事情不是你不能做，只是你懒，只是你的小我告诉你不要去做，太难了
时间利用率低，每天的效率很低
解决方案，保持积极主动的心态
利用自我来检测小我
今日收获，积极主动
遇到问题，要用自我来检查小我
我要对自己说的话，加油，买房
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训练结果：书没看
强化信念：人笨就要多读书
原因分析，今天发现自己很多事情其实如果想做，很快就可以做完，但是自己却一直拖着不去做，其实就是之前的困难，拖延机制
保持积极的心态对事情很重要，很多事情不是你不能做，只是你懒，只是你的小我告诉你不要去做，太难了
时间利用率低，每天的效率很低
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利用自我来检测小我
今日收获，积极主动
遇到问题，要用自我来检查小我
我要对自己说的话，加油，买房
title: mysql的使用date: 2017-05-22 17:38:45tags: mysql mysql...
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本文标题：2017-05-22
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