早睡早起身体好

这几天的睡眠出现很大的问题。

昨天晚上陪孩子玩完篮球之后，去体育公园看灯展。

看完之后就已经10:30了，让孩子自己上楼回家之后。

我坐在车里开始完成当日的任务。

我记得当时是只剩下有3000的任务，我当时刷了会儿短视频，11:00开始，写完之后就到12点了。

一个小时写了3000多字，还算是不错的。

但是晚上12点之后去睡觉，真的是一件非常困难的事情。

我睡着之后应该就已经快2点了。

早上7点左右起来，脑袋昏昏沉沉，全身特别的疲惫，我终究还是没有战胜自己，早起去完成今天的5000字任务。

早上起来之后，吃了一顿老妈做的美美的早餐。

然后，辅导孩子写作业。

现在时间是1点左右。终于把孩子的所有的作业给写完。

现在给自己两个小时时间来完成今天的5000字的任务。

也就是说，1:00~3:00，这是留给自己完成5000字任务的时间。

4点左右带孩子和欢哥家的孩子一起万达去玩。

今天上午最大的感触有两个，一个是以后一定要早起，不管是早起做什么，最起码要先早起。

第2个是夸人真的是一个巨大的利器，今天辅导孩子作业的时候，我各种疯狂的夸孩子，孩子完成效率就特别的高。

这是今天的碎碎念。

仅仅用了10分钟时间，就输出了接近500字，真棒。