改变自己
不知不觉这样的整理和书写有了4个月
在这个阶段，我确实发生了很多改变
记录很多有趣和搞笑的事情
总体一路走来，也很感谢自己一直以这样的方式记录自己
今天看了《生命的重建》第五章
其主要讲到改变
我们都知道改变自己是神，
改变别人是神经病，
其实更多时候是我们无法突破我们思维的认知，包括我自己现在，对很多东西都还有局限思维，认识到局限后就是改变了
改变真的挺难的，
特别是刚开始，又混乱又犹豫，
试着做一些改变，然后慢慢的你就会发现，
原来自己是可以做到的
有时候我们就是太多的给自己设限
导致自己止步不前
为自己的思维清除障碍，
从最小的地方开始，
比如改变自己晚睡的习惯，
或者改变自己跟孩子沟通的习惯
今天听朱老师的演讲
孩子的自信从哪里来，
父母的肯定，父母的语言中来
好的沟通，会让孩子和父母的距离拉进，
然后耐心的等待和引导
相信孩子会成为他想要成为的那个人
下定决心改变自己，
就从你认为最容易下手的那个点开始
行动起来吧
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本文标题：自我觉察 第120天
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