今天咱们来谈一谈混乱，说道混乱你能想到什么呢，一个充满杂物的房间，里面布满灰尘和陈旧的物品，桌子上满是物品却怎么也找不到想要的文件，脑子里面满是没有头绪的事情，不知道怎么开始也不知道怎么结束。
那么什么是混乱呢，混乱就是没有秩序，没有逻辑，没有相关性，没有开始，没有结尾，永远停留在中间状态，完全不相干的事情同时出现在你的眼前，脑中消耗你的耐性，时间，注意力。
怎么解决混乱呢，有三个技巧
第一、找到目标，找到你一天的目标，哪怕是一天当中一小段时间的目标
第二、分析情绪，你可能说找到目标了还是不想行动怎么办呢，当你面对你的目标，想换一下哪些是你能做的，哪些是想做的，从你想做的开始
第三、增加动力，想一下如果你达到了目标，你会做什么，你的感觉和你的想法，想到兴奋的控制不住自己就开始去做吧
希望你能做一个有序的人
今天咱们来谈一谈混乱，说道混乱你能想到什么呢，一个充满杂物的房间，里面布满灰尘和陈旧的物品，桌子上满是物品却怎么也...
你有没有跟我一样，总感觉自己的生活好像陷入了一个混乱的怪圈里？ 好像自己总是在被生活推着走而仿佛丧失了对自己...
热力学第二定律涉及一个很有名的概念叫做“熵”，它是指一个比较混乱而无序的状态。著名心理学家斯科特派克在《少有人走的...
我们应该过一种极端有序的生活。因为有序就是负熵，是生命的本质。
经常脑子里会出现一些千奇百怪的念头，天马行空的，今天在拖地的时候想到一句话“一日太短， 只争朝夕！”哈哈，很霸气有...
最近发现过有序，有规律，有计划的生活特别重要。有序的生活能够节省很多精力，让我们的精神状态都是满满的，做事都是精力...
最近家里的网络弄好了，书房也整理干净了。我在书房里，坐在大书桌前，感觉整个就特别清爽自在。在书房里，网络也连得上了...
10.24今日养生： 生活、情绪、环境有序，气血运作才有序！ 生活有序，气血才有序 生活忙碌，不是无序生活状态的借...
唯一一个以手写书信交流的朋友从上海回来第一时间联系我聚聚，这是一个值得我挥霍时间的人。他选的地点竟是我们都经...
我认识很多人，他们都很忙，忙的不可开交，但是收获又不是特别大，你知道这是为什么？因为他们将大量的时间用到了做事情...
本文标题：如何创造有序的生活
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/duevqctx.html
网友评论