当内心的目标清晰,专注于做一件事时,会感觉不到时间的流逝,内心获得的满足感也是最大化的。
昨晚睡前儿子说喜欢吃披萨,我说没问题,中午安排。一家人吃完早餐,就是匆匆忙忙的送孩子们上学。
在孩子们欢快地进了校园,我也开始了一天的忙碌。先去滨河公园进行一个小时的快走。
结束后,去超市选材料,接着回家准备面胚,到做成披萨的造型,放入烤箱,整个过程需要一个小时。
终于可以坐下休息片刻,放一首喜欢的音乐,品一杯好茶。
忙碌的期间,我听了两本书,《心力》和《刘邦传》,了解了前乒乓球冠军邓亚萍的辉煌人生和大汉王朝的开国皇帝刘邦是如何登上皇位的传奇经历。
这些大人物的身上,具备的人格魅力造就了他们的成功。
借由听书,让我们能够有目的的选择读自己喜欢的书,升华自己的内在,着眼当下的每一刻,减少焦虑,安心生活。










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