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外在形象提升计划

外在形象提升计划

作者: 美岚 | 来源:发表于2020-04-28 16:46 被阅读0次

外在形象提升

1、身材-体重管理、瘦腿、丰胸、翘臀、马甲线。

2、面容-美容管理计划,补水、收缩毛孔、瘦脸、去法令纹。

3、衣着风格:多看时装大片,学色彩搭配,看b站。

4、头发:头发护理,每周养护一次头发。

计划:

1、每周在家自己美容1-2次,好好洗脸,清洁面膜,收缩毛孔,珍珠粉美白,芦荟膏修复;每天睡前按摩脸部按摩操。1-2周去美容院美容一次。

2、每周认真护发一次,椰子油护发,蒸发。

3、身材管理—体重管理好好吃饭多运动。

4、多看时装方面的,找到属于自己的风格,目前比较偏简约,OL风,少逛淘宝,买衣服买精致的去商场或奥莱,对衣服断舍离,整理衣物,扔掉不适合自己风格的衣物,整理衣柜。

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