一提到青春期，很多人第一时间想到的就是“叛逆”。
因为这个时期的种种叛逆行为，给“青春期”这一词带上了一些令人烦恼的感觉。
可是，你知道这些叛逆行为的背后有些什么吗？
进入青春期之后，孩子表达自我的欲望变得更加强烈，他们在生活、学习上都会用各种的方式尝试向父母表达自己的想法。
这些想法可能与父母的想法是一致的，这时他们能够用温和的方式表达；
也可能与父母的想法不一致，矛盾产生，而亲子间的沟通不良时，孩子就会用激烈的方式来表达自己，比如争吵、砸东西、离家出走等。
于是，父母就感受到了孩子的叛逆。
从某种角度来看，这些叛逆行为是孩子成长的标志，他们在努力地寻找、表达自己的想法，在这些叛逆的行为中，他们逐渐找到自我同一性，变得更为成熟。
但也是在这些叛逆行为之下，很多父母和孩子之间的关系变得恶劣起来，父母感觉到孩子总是忤逆自己，越是为他们好，他们越是不领情，甚至与自己唱反调，渐渐地彼此之间已经失去了沟通的空间。
这也正是父母对孩子青春期叛逆的焦虑所在。
面对这些叛逆，父母可以做些什么呢？
“涵容”是应对青春期叛逆最好的方法，因为孩子的攻击性是需要表达出来的，如果不表达，那这些攻击性就会转而向内，也就是攻击孩子自身。
但“涵容”，不仅仅是包容，我们要共情孩子的各种情绪，开心时需要，难过时更需要，然后真诚地关心他们，邀请他们谈谈这些情绪和引起情绪的事件。
我们的邀请有可能被拒绝，因为他们长大了，有自己的心事，不一定想要跟父母说。
如果被拒绝了，不要强求，让他们知道只要他们愿意说，我们就在身边。
“涵容”并不是一件容易的事情，尤其是对于拥有天然站位的父母，如果发现自己很难做到，那么给孩子提供一个涵容他们的空间，比如心理咨询师，是非常有帮助的。
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