今天看到一则新闻：一个叫张美魁的四川男子，自18岁就离家，今年已经43岁的他，在岩穴里居住了25年，靠挖山药逮黄鳝为生。
实际上，他的家就在山下，但他很少居住，尤其是近两年，几乎没有回去过。为何不回家居住？他说，跟家人合不来，遭到父亲驱赶，同村人基本上也与他没有来往，很多人甚至只听过他的外号“长毛”，不知道“张美魁”是谁。
其实，作为一个18岁的成年人，如果，在家里相处不好，完全可以出去打工，他却选择了穴居，侧面也反应出了张美魁其人，在社交环境的不适应。
那么，在职场环境中的你呢？是不是经常也有不适应，在职场中被隔离的感觉？
有调查显示，上班族中62.5%的人觉得自己不合群或者不够合群，超过60%的人表示当自己在工作中遇到困难或和别人持有不同意见时绝对不会直接表达出来，宁可保持沉默。31.25%的人觉得自己有职场自闭症，是职场“穴居人”。
那么，如何改变自己，使自己不做职场“穴居人”？
一、不强硬，为人和善
新闻上说，张美魁曾经与弟媳在教育孩子的问题上产生冲突，弟媳动手打了孩子，而张美魁认为不该打孩子，争吵中双方动了手。
到底该不该动手，谁对谁错，事实我们不得而知。可是如果是在与人交往中，在职场中，不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。
就像我们看到的负荆请罪的故事，我们都知道，蔺相如以一己之力使和氏璧完璧归赵，并且没有让赵国受到损失，可是廉颇却看不惯，总是到处排挤他、说他坏话。也许换成职场中的你，早就撸起袖子想打一架，要不，也会愤愤不平到处控诉。而蔺相如只需要将“秦国迟迟不敢攻打赵国是因为武有廉颇，谋略有我蔺相如，如果内部不和是给秦国机会”这个道理通过合适的渠道传递给廉颇，使廉颇“负荆请罪”，轻松化解了一场危机。
很多人眼中的世界非黑即白。他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。但是，这些原则，别人可能完全不以为意。结果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。要懂得适当的示弱，回避锋芒。
在办公室千万不要让同事觉得你是个“战争贩子”。谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面树敌的境地。
其实，无论在职场上，还是生活中，不是你的答案是对的，就是胜利了，就是赢了。你要时时刻刻记得，你心里的最终目标是什么。
二、不软弱，提高工作能力
虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用“不”字的艺术。
很多职场“老好人”为了博得好感，别人让他做的所有事情全部应承下来。长此以往，做好了，是你应该的，别人心安理得。做不好或者不帮忙，反而让人觉得不应该、能力不足。
在职场上，切记，自己的工作能力和工作结果，才是决定你薪资、决定你上升的关键因素。
是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。
三、有自己的爱好、掌握一些独特的技能
人与人之间的关系的好坏，更多的取决于你与别人产生的链接多少。天天八卦别人、家长里短并不是维持关系的长久之计，有自己的爱好，多掌握几种文体活动技能，反而更容易与别人产生深入的沟通。
朋友小A是一个性格比较内向的人，但是，在他们公司却有一群关系不错的朋友，原因竟然是大家都热衷于旅游和喜欢小动物。时常带着狗狗一起聚会。而小A的一些个人能力，也是在这个过程被发现的。
还有一些其他的爱好或技能，比如运动、绘画、写作，多参与并展现出来，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
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