内心不渴望的东西，不可能靠近自己

最近每天起早贪黑，感觉很忙，但内心却是满满的充实感。

每天早上5点起床，背英语，看书，每天跑步10公里，有空的时候就写写文章。

考研复习虽然占据了大部分时间，上午复习专业课，下午复习英语，晚上还要看政治，没有了周末，每天都是一样平淡，但是我却没有了之前的焦虑与不安。

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最近几年，享受着安逸大学生活的我，身材臃肿、学业成绩一般以及考研失败，大学生活在这份糟糕的答卷后结束了。

虽然知道自己做的不好，但做出开头那样的改变其实并不容易。

开始的时候制定了很多计划，详细到每个小时的任务表，最初的两三天执行的特别好，但是到了第四天就开始出现了各种问题，根本坚持不下去，最后就放弃了。

自暴自弃了几天之后，就会又开始了新一轮的打鸡血行动，但结果绝对是不超过一个星期就会被打回原形。

转眼到了7月份，决定二战的我回到了学校，之前的懒散依旧陪伴着我。

可是人生的神奇之处就在它的未知，偶然间看到的一句话触碰到了内心的深处，让我感觉一下子找到了自己问题所在。

那句话就是：“内心不渴望的东西，不可能靠近自己。”

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也许对别人只是一句简单的鸡汤，可是它确实让我找到了前进的方向，人生最可怕的不是忙碌，而是无所事事。

接下来的几天，我开始不断地反思、复盘自己这20多年的经历，寻找什么是自己内心最渴望的东西。

通过几天的梳理总结，给自己的计划做了减法，只留下三件想做的事：

1、努力考取研究生；

2、每天运动，保持好身材；

3、学习写作，记录生活的点滴。

明确自己的目标后，我重新围绕目标制定切实可行的计划，然后按部就班的执行。

今天是第18天，虽然时间比较短，但却有了明显的效果，体重下降了3斤，各科的复习计划都能完成80%以上。

之前看到杨绛先生的文章，挺喜欢她的一句话。

她说：“你的问题主要在于读书不多而想的太多。”

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今日复盘：

1、如何找到自己最渴望的目标？

两个小技巧：末位淘汰制（列出所有目标，划掉最不可能实现的或者讨厌的）、少即是多（只能保留3个）

2、如何切实可行的执行计划？

一个数字：10（10倍放大目标、10倍放大努力）