人生蓝图……
365天温柔暴击复盘Hi石复盘Day30@红唇hi小姐@陆娴1983
记录:昨天下午上班,无故的把情绪发泄到了店长身上,不管对与错,情绪转移就是不对的,但好在下班前沟通了下,话说开,告诉她误解我,回归原来状态~
昨晚回来,晚饭后,看了萌姐的一直播,一边看直播,一边给自己刮痧,脖子到胸腺到胸部这,疼,但能忍受,问题是痧像很重~后朋友给我刮后背~朋友不会刮,一次一次教她,她自己都能感受到我后背每次刮痧的不一样~
反思:后来想了下,因为店长不知情况,但是她也确实需要我们怼下,有些行为确实不满,但是自己也愧疚,无缘被撒气,以后不会有了,这是我不对~
好久没有刮痧,痧像很重,提醒自己,要多多给自己刮痧,也能锻炼自己的技术
总结:有情绪时,想不到萌姐的336呼吸法,刚刚想到~但是我想,也没有下次了,因为我自己很不喜欢这种行为~
刮痧是我的爱好,不光给别人刮,也要给自己刮,调理好自己的身体,才好展现给别人看~
昨晚听萌姐的直播:我的人生蓝图:我为:因身体受亚健康的困扰而不舒服的人,解决身体亚健康的问题,提供了原始绿色调理身体的方法。应该把他写出来,贴在墙上,每天警醒自己~
人生蓝图……
人生蓝图……









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