这周我去唱了歌，又发了火儿。
其实是让大家知道我的主旋律是什么？今天的月亮也是这样的，我听到了一句话，就是我怎么说你就得到帮助了？我怎么说你就会觉得不舒服？这个产婆式的问法。的确帮助到了我很多。如果你不恐惧，会是什么样子？怎么会想到这个想法呢？
首先要共情关注到。
自己没有。认知之外，是帮不到自己的。
这周我去唱了歌，又发了火儿。
其实是让大家知道我的主旋律是什么？今天的月亮也是这样的，我听到了一句话，就是我怎么说你就得到帮助了？我怎么说你就会觉得不舒服？这个产婆式的问法。的确帮助到了我很多。如果你不恐惧，会是什么样子？怎么会想到这个想法呢？
首先要共情关注到。
自己没有。认知之外，是帮不到自己的。
第一周总结
第一周总结
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