今天的标题看着像在说吃的事。其实我想说的是沟通交流的事。
昨天见到了一位老朋友。之前在做线下活动的时候和他认识的。当初的印象就是这哥们儿喜欢说一些负能量的话题和故事。要么呢就说自己过去的很多悲惨的经历，要么呢就说社会上的一些不好的现象。但话题的核心不是悲天悯人，不是正确的去看待这些事情，而是带着仇视的情绪，带着发泄的情绪，去给别人讲述这些内容。
我不是心理医生，但是我觉得他应该去看心理医生。而且一般的心理医生都不一定能hold住他这么强烈的负能量的表达欲。其实基本的沟通道理他是明白的，他知道自己嗯会因为这些表达的方式表达的习惯，让很多身边的人对他抗拒和反感。但由于我们说每个人在沟通的过程当中是有所谓的习惯与下意识行为的。有可能是因为原生家庭也有可能是因为其他的因素，包括当下自己过的也不是特别的成功。以及不管是小时候还是现在自己最亲密的关系，对自己的认同度也相当的有限。
所以在沟通的过程当中呢，我也没有给太多复杂的分析和建议，我只是让他去换位思考。如果每次与人沟通交流的时候，你都端出了一盘黑暗料理，对方吃得进去吗？如果吃不进去你还天天在介绍这个黑暗料理，是多么的刺激是吧，多么的要命，天天聊一些与死相关、与惨相关的话题，谁会喜欢去接这个茬呢？即使你找到了一个能接茬的，两人同样负能量，结果也不妙。
我想即使有些人自诩为悲观主义者，他也是期待着能够在阳光下而不是角落里，能够每天开心，能够让自己身边的朋友更喜欢跟自己沟通交流吧。
当我们的初心从发泄从下意识的这种表达改变为更在乎别人的感受的时候，或许我们就想明白了，别动不动就把自己特别成熟的特别有丰富数据库的这些负面案例，这些所谓的黑暗料理，轻轻松松搬出来给大家听，让大家去不得不接受。
而是学会把案例阳光化，比如用yes but。找案例里好的一面，放到后面讲出来，效果就会好很多。虽然这事很恶心，但是我们能够吸取经验教训，的确让我们成长了。你很棒哈。
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