感恩第32天。
宁波，又一天晴好。
感恩一切都是最好的安排。
1、感恩自己创造的不可思议的今天（成就日记）
早起写感恩日记，完成日更✔
中午饭后散步30min✔
午睡30min，睡完真舒服✔
决定开始践行早餐计划21天✔
反思调整2020年年度目标✔
《欲望都市2》电影✔
2、感恩自己今天对自己情绪的觉察
今天真的比较放松了，没什么工作，儿子不在家一周了，我很想儿子。
越想他，他却不想回家。然后我就在想他在家生活，和在外婆家生活之间的不同来，然后就来来回回反思到目前自己在家庭、亲子方面的投入太少。
对儿子的歉疚很大，可能我就是不是一个合格的好妈妈吧。
也反思到在组建家庭之初，我可能就抱着事业大女人，生活小女人的心态，一心只想在妈妈、老公的呵护帮助下，而不曾想过在家庭生活中去独档一面。
而随着儿子一周岁之后渐渐脱离新生儿状态成为一个幼儿、儿童，我从那种全身心陪着宝宝的状态中脱离，转身选择重新面对工作的繁忙压力，这两年工作也收复失地重新上了轨道，而爸爸患病手术之后、姐姐结婚之后爸妈就再没来过我家帮我带儿子，而我也总是为了娘家的苦难而把心放在那边，总之这两年是深深亏欠了儿子。
我总认为儿子在家每天吃得不好，可是我又为他做了多少饭呢？我抱怨婆婆对儿童饮食不上心，厨艺太差，对待儿子不够细心，我又做了什么了呢？儿子学什么都没长性，轮滑，画画，乐高，英语，这里面我又起到了多少正面和引导作用呢？
我不能一边怪着别人没有付出和投入或者没有达到我的要求，却一边宽恕自己的懒散吧？
总得做些改变吧？
好吧，今天有点负能量了。不过，我会努力做些改变的。
3、感恩爱人，父母，宝贝，朋友……（赋能）
父母：感恩父母无私的付出，照顾两个精力旺盛小朋友的吃喝拉撒睡洗澡，又讲质又讲量，还要张罗一大家人的晚饭，还一切都不马虎，每天买菜，每一顿都是精心搭配烹饪色香味俱全的饭菜。为了这个家，父母真的是太辛劳了，幸好和孩子们的天伦之乐，会冲淡他们的辛苦。周末休息时，一定要让他们俩好好休息一下。
爱人：感恩老公兑现自己的早起计划，果然准时早起，还继续的兑现备考计划，认真复习。
宝贝：感恩儿子晚上欢迎我的到来，让我陪他一起玩磁力片，给他洗头发。
4、吾日三省吾身
今天晚上回家又是看电影，完全忘记了自己对于写大字、作计划、拉伸练习的规划，好吧，就当身体特殊时期给自己的奖赏吧。
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