大脑的高级中枢--判断力，必须约束低级中枢--情绪。在这个复杂多变的世界里，要想人生顺遂，我们不但要有生气的能力，还要具备克制脾气的能力。
--《少有人走的路：心智成熟的旅程》
生气是一种情绪，运用好了，也是一种处理问题的方式，运用不好，就是拦路虎。
他们会抱怨：“我不明白我的情绪为什么会如此低落？”他们可能会把抑郁状态归咎于其他不相干的因素。在意识层面上，他们不知道旧的自我需要调整和变更，但在潜意识层面上，他们已经开始了放弃与成长的过程。潜意识总是走在意识之前。
--《少有人走的路：心智成熟的旅程》
内在所想的与外在的行动一致，才会由内的感觉内心平静、满足、充实，不再迷茫，目标自然清晰明了。加油加油加油！
人活得越久，历经重生的次数就越多，与此同时，他们经历死亡的次数也相应较多。换言之，活得越久，就会经历越多的欢乐和越大的痛苦。
--《少有人走的路：心智成熟的旅程》
面对不同的事情会产生不同的情绪，快乐、悲伤、烦躁，我们应该学会去努力的消化这些情绪，而不仅仅是压制，把负面情绪压制下去的同时，也就会逐渐变得对情感、对事物麻木，也就没办法真正的快乐了。
大脑的高级中枢--判断力，必须约束低级中枢--情绪。在这个复杂多变的世界里，要想人生顺遂，我们不但要有生气...
如果我是侯爵的话，绝不轻易放过砍倒胡杨树以及想从中捞油水的人，不过，如果我是侯爵的话——哪里还会在乎那两棵...
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内心保持平静，是一种多大的能力啊！
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本文标题：读书摘抄，平静内心 2
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