昨晚毫无睡意,便关灯听小说,想着困了就睡了,结果一直听了一夜。
奇怪的是,今早上状态还挺好,没有点熬夜的感觉。这是三天不吃饭应该出现的状态吗?
这样子下去,我是不是可以试着多加几天辟谷。但不想减重过多,还是算了吧。
这次的辟谷几乎没有任何不适,除了晚上大脑有点兴奋之外,其他就没有任何影响。
今天开始慢慢恢复饮食啦!
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奇怪的是,今早上状态还挺好,没有点熬夜的感觉。这是三天不吃饭应该出现的状态吗?
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本文标题:2025-08-21:听了一夜的小说
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