幸福的方法-1

作者: L懒阳阳 | 来源:发表于2018-10-02 20:51 被阅读1次

作者:泰勒·本-沙哈尔博士

哈佛大学排名第一的课程;你幸福吗?

内容:前言、致中国读者、致谢

目的:为什么这么受欢迎呢?什么才是幸福?

金句:我曾经错误的以为,只要不断努力,不断超越,心灵就会得到成长。泰勒博士确告诉我,心灵的成长靠的是减法而不是加法。

生活本身的目的就是收获幸福,追求幸福让众生殊途同归。

无知,与复杂不关,对此我不削一顾;简单,是对复杂的超越,对此我奋不顾身。

总结:幸福是什么?幸福是歌曲里的,是写在书本里的,是我们常在嘴边的,确不能明确说出来幸福是什么,这本书会告诉我们幸福是什么,仅仅知道幸福是什么还不够,还要行动起来,让自己幸福起来,期待!

幸福的方法-1

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