有时候,我们的确活得很压抑。在失恋的时候,生活有不如意的时候,身边的闺蜜朋友都喜欢这样安慰你:" 别哭,坚强点,熬过去就好了。" 、" 不要就这样放弃自己好吗?放纵是解决不了问题的。" 、 " 困难总会过去的,别多想了。"
谁知,每当别人这样劝自己,就哭得越厉害。怎么可能不难过?难过的人从来不缺道理,缺的只不过是将难过释放出来的时间。看过这样的一句话:" 人类近代心理学最伟大的成就,就是终于重新承认了,人的感受和情绪比理智更有力量,也更重要。"
我们不是机器人,不是说按哪个按钮,就能立刻转换为那个模式。人是有感情的,情绪自然会波澜起伏。然而,难过的情绪总需要一条出路,可以大声的哭泣、尽情找朋友倾诉、喝酒唱K通宵、运动等等。谁难过不是一手扯着道理,一手擦着鼻涕度过那些原以为无法跨越的难关。











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