尊重别人的前提是尊重自己
之前，总以为这是“情商式鸡汤”
但是今天突然想到，如果不懂得尊重自己，不了解自己的需求，是没办法做到真正的尊重别人的
因为，人总是在用自己被爱的经验去爱别人
这几天在病房中照顾奶奶，因为骨折，所以吃东西和大小便都需要别人照顾
可是，她们那一辈人，其中的大多数，委屈自己一辈子，总是以儿女的需求为优先
其实很害怕麻烦别人
因为那个缺吃少穿的年代，至少奶奶依靠自己撑起整个家庭
而麻烦别人，某种程度上意味着妥协和软弱
但同时意味着，自己的日子不那么好
所以，坚强独立就成了必要的品质
另一个方面
害怕麻烦别人的背后，其实是认为自己不值得
认为自己不值得，是觉得自己的需求不重要
久而久之，就很难识别自己的需求
就像很多家长，以为是为了孩子好
但是孩子经常感觉到被冒犯
本质上是一种不尊重
例如孩子想玩泥土，但是家长不让孩子玩
家长说，别玩，身上都脏了
但想玩是孩子的需求
脏了要洗，怕麻烦，是家长的需求
因为家长觉得说出自己的需求是一种羞耻
所以用责备孩子，作为行为背后需的遮掩
尊重自己，尊重自己的需求。
如何识别自己的需求？
在一件事情背后想到，我想要什么，并不以为耻
表达需求，也是一种勇敢
而在关系中，有自己想做的事情，别人想做的事情。 可以懂得别人想做的事情，同时表达自己的需求。这才是真正的尊重
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