自从加入了007,就知道有复盘这么一件事,有计划清单这么一件事,虽然不坚持天天做,但偶尔会做一做,知道他的好处,但是践行起来却没那么容易,就像我们懂得了很多道理,却过不好这一生,知道了很多学习的好方法,却学不好一样。
4月份是我雄心壮志的一个月,我一定要克服懒惰,远离网络,不被网络分散我的注意力,注重在行动上,我要:
1.坚持和孩子一起晨跑
2.坚持和孩子一起国学打卡
3.开读《学英语革命》
4.和孩子一起晨读,
5.用心用力做一件事,记录日常,觉察生活。
6.身体的动感和灵活性
7.要看书,去图书馆一次,
8.学会倾听理解家人和孩子
结果是
1.坚持和孩子一起晨跑
(跑了21天,有时是因为下雨,去跑这个动作是有的,就是跑的速度和路程上没有精进)
2.坚持和孩子一起国学打卡
(一直坚持到21天,后面就没有继续,人家说21天就会养成习惯,可是孩子有一种经常被提醒,被动去做,而我自己也在过程当中,有点厌倦天天的提醒,放弃了。也是由于打卡的目的不明确,只为打卡而打卡,没有激发出孩子对国学的兴趣,这就是设定目标的盲目性 )
3.开读《学英语革命》
(自从那一次老师说孩子是为数不多学英语的小苗子,来了兴趣。孩子就说要好好的学英语,结果呢,坚持了10来天就没有继续下去,可见一时头脑的发热是做不成事的。
自己经常有这样的经历,在社群当中被分享者一说什么什么好,头脑一热就又买书,又买课程的加入学习,结果学的时候热火朝天,结束之后就销声匿迹,正如曲老师所说的“网络教学,都是短命的,教育者和被教育者一旦建立了网课关系,双方就都开始走向一个最终的热情耗空点。到达那个点之后,一切都跟没有发生过一样。因此网课,难见持久的,难见有效果的。
纯网络教育永远都会是一股虚火。面对面教育是90%的实体,网络教育是传递和保存信息的辅助,这可以。)
4.和孩子一起晨读,(孩子有空就读一下,我没有坚持下来)
5.用心用力做一件事,记录日常,觉察生活。
(记录生活这个动作有觉察力还不够,努力向用心用力做一件事靠拢)
6.身体的动感和灵活性
(这个没有做起来,从4月中旬开始身体就不舒服,清明节女儿咳嗽,然后儿子接下去咳,之后我开始咳,然后总是乏力的样子,过好日常就是我的能耐了)
7.要看书,去图书馆一次,
(半个月看毕淑敏的《心灵的气象万千》。后面偶尔看看《大学中庸》,《高效能人士家庭7个!.!、习惯》,以及社群里百花组织的《有钱人和你想的不一样》。其实本月同样被珍珠群里那个世界读书日的影响,说参加樊登听书有福利,硬是挡住自己去听书的诱惑,因为发觉自己前面听了之后没触动,只为听而听,听过就.、.忘)
8.学会倾听理解家人和孩子
(感觉自己是在努力了,但是孩子可能还没感觉。)
总的来说,这个月想的和做的是有距离的,能做到十之五六就差不多了,接纳不完美的自己。
目标还是要有的,正如大学里说的,知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。5月份继续计划,再来一个雄心壮志。












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