没想到在《规划最好的一年》第一章的前3页卡住了，有些东西梳理不清楚。
本来想求快略过去，但想到成甲在《好好思考》里提到，要把笨功夫花在真问题上。他花了2个小时读《故事》的十几页，搞清楚了结构这个核心概念，点通了很多事情。我也想感受那种通透，所以不求速度，求的是锻炼思考过程。
卡住的部分是“信念的力量”，作者强调“我们的期待和信念，可以决定现实”。为什么信念在“改变现实”中有这么大的力量？这意味着人与“真实世界”是什么样的关系呢？
我想到两种。
（1）“真实世界”与“人”
如果“真实世界”是完全客观存在的，不以人的主观意志为转移。那么人身处其中，看到的问题、境况都是真实的，不同的人通过努力都能看到一样的世界。我的想法就是我的想法，不会对真实世界产生影响。那人要做的就是更加完整地理解外部世界，学习这个世界的运作逻辑、规律，从而帮助自己获得需要的资源、构建想要的生活。
例如“我觉得自己太宅了，想要一个人出门旅游，又怕危险”，想要改变，那我要做的就是了解真实世界中的旅游安全性、出事概率、安全保障等信息，做一个客观的风险分析，整理安全的旅游方案等。人要从一个理性的外部视角展开改变。
那么要改变，就是要让“信念”更匹配外部世界。
（2）“真实世界”与“我认为的真实世界”与“人”
那如果还存在第三个系统，即“我以为的真实世界”呢？
如果“我认为的真实世界”其实只是我的大脑从混乱的真实世界中，根据它的喜好、习惯选取部分信息，搭建出的粗糙模型呢？
当我想到“我觉得自己太宅了，想要一个人出门旅游，又怕危险”，想要改变，大脑由于习惯性的恐惧，会选择信息流里的“女子出游被拐卖”“旅游遭遇疫情”“宅家也能很快乐”等，不断印证“外界是危险的”，从而让我决定乖乖呆在家里。当我呆在家里时，又会进一步强化“我很宅”这一标签，从而强化问题，让我觉得自己难以改变。
这个时候，当我觉得“我有问题，我需要改变”“我改不了的”“那个目标是没法实现的”“这样挺好的，为什么要改”“我不知道该怎么改”时，这些想法就不仅仅只是想法，它们成为我的眼睛，影响我选择信息的视角，甚至雕塑了我认为的真实世界本身。
这个时候，如果能调整信念为理性、积极的，那“我认为的真实世界”就会朝着我期待的方向发展。
所以，要改变，就是要让自己敢于“做梦”，相信自己期待的美好会发生。
【碎碎念】
其实还是觉得自己没完全梳理清楚，不能半夜赶文了，时间不够思考的。
写作过程确实有助于梳理思绪。
希望通过这些思考，不断去理解各个理论的立足点和出发点，因为大多数理论都是基于对人、人与世界的关系、人如何产生改变、人怎么样才算幸福等问题的回答，感觉梳理出来会有助于后续知识体系的建立。这是我自己目前的假设，看看之后有没有课程提及。
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