20170928@你被它折磨过吗？

20170928@你被它折磨过吗？

最近半年，我一直被它折磨。

第一次它来的时候，是半年前的早晨，一觉醒来，右耳前侧有些疼痛，用手轻轻揉揉，似乎好转。也不在意，就去洗脸刷牙。

谁知，刚想张嘴，发现嘴巴张不开，疼痛点更痛。好不容易将牙刷塞进嘴巴，也不能正常刷牙，只要用力，牵扯更痛。

想漱口水，只能噘着嘴吮一口，吐一口。这一顿牙刷下来，把我折腾的够苦，更不用说早饭了。

什么三明治，蛋煎饼，寿司，一律靠边。把面包片放水里泡软了，囫囵吞枣下去。对一顿不吃就饿得慌的我来说，这是要命的事。

我立刻电话阿姐，才把症状描述一个，阿姐就淡定地说：颞颌关节紊乱症。

接着又补充一句：没事的。少咀嚼，别吃硬的，过几天会好的。

阿姐是外科医生，只要没有生命危险的事，在她看来都是小事。

不过，这什么紊乱症来得突然，去得也快，下午就消失了。我又能想吃啥就吃啥了。

后来，它陆续又来过几次，吃饭一直有困难，它不是痛，就是张口与闭口，张不了大口，咬不下去，就好像机器缺油，周转不灵卡住了。

无奈之下，我也去看过医生。医生都是刚一听我的叙述就确诊。我总想寻找原因，可每一个医生都这么说：成因很复杂，打哈欠，手托腮帮的不良习惯，睡觉姿势不对……都有可能。

听听，这其实就说你是找不到原因的，别费心思了。每每“它”不招自来，我总要受苦一天。

上个星期，它又来了，这次它厉害了，常驻不走了。到今天为止，已经整整八天了，我每天疼得话都不敢说，每天流质伺候。

十月金秋蟹脚痒，大闸蟹上市了，我只能望蟹兴叹。满街糖炒栗子的香味，可我怎样才能咬开那么坚硬的壳？就连杭州湾的葡萄，我也只能放在榨汁机里处理了再喝。

唉！痛定思痛！我决定不能拖下去，也不能听医生的话，说什么没原因的。没原因，我怎么会痛？

我上网找各种资料，自己分析，再缠着阿姐问，终于给我找到自己的原因：

1.我的右上大牙缺失。
2.我吃饭都用左侧牙齿。

以上两个原因，造成右侧关节经常不用，不用就要生锈，大概就是这个理儿。这是我的理解

3.我睡觉爱折向右侧。

这样会经常压迫右边的关节，本来周转不灵，再加上压迫，雪上加霜。

4.我爱大笑。

爱笑本来挺好，只是已经有了以上三个原因，再大笑，更是奔溃，直至造成今天的局面。

我把原因分析给阿姐听，阿姐笑着说，多半就是这样。这个痛也没药吃，如果更严重，可以考虑拍片，再定手术之类的方案。

我一听手术就吓坏了。为了不手术，我从现在开始改变。

1.牙齿拔了好多年，因为怕痛，不敢种牙，现在骨缝闭合，不去考虑。

2.等不痛了，开始左右开工吃东西，锻炼右边的关节。

3.睡觉平躺，不要两侧颞颌关节。

4.尽量不大笑，提醒自己，再笑就合不拢嘴了。

5.每天毛巾热敷，并且双手搓热，轻轻按摩。

6.尽量不拼命用牙，记得自己年纪大了，一切得缓缓来，轻轻来。

希望，它渐渐离我而去。