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障碍接力跑109/365

障碍接力跑109/365

作者: Sunny阳光自信的巧克力 | 来源:发表于2022-04-20 05:56 被阅读0次

        吾日三省吾身,今天我想跟大家分享的是我在教学中的反省——障碍接力跑。

器材:跳高架

场地:篮球场

人员:一年级

要求:

      将学生分成人数相等的几队,成纵队排列在起跑线后,在奔跑途中,跳或绕过设置的小障碍返回,与本队的队员击掌,依次进行,直至最后一人。

要点:身体动作的协调、迅速。

重点:奔跑的能力,姿势正确,直线跑。

          加强对学生集体主义、遵守纪律、规则意识和团队意识的教育。

难点:在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。

讲解:

      1.接力比赛前,教会学生掌握正确的障碍接力方法,自己跑自己的道,以免发生身体的碰撞。

      2.比赛前,教师要讲清游戏的方法、规则和要求。比如听到口哨声才能跑;起跑时,必须站在起跑线后,不得踏线或越线;击掌接力后才可以出发。

      3.在教学中,教师要不断提示学生,注意保持跑的正确姿势,要前脚掌先着地强化自然奔跑的效果。

      4.接力跑中的障碍跑形式多样,采取多种方法进行练习。

反省:

      今天的障碍接力采用了多种方法,单人跨越式、单人并步跳、单人正向绕、单人反向绕;双人牵手正向绕、背同伴正向绕;三人牵手正向绕、两人抬一人绕。

        优点:学生参与度高,每一种障碍接力跑都愿意去尝试,同伴之间的互助做的比较好,为自己的小组加油呐喊。设计的障碍接力跑由单人到多人,接力方式也进行了变化。

      不足:在示范每种障碍接力跑的时候,选取的示范面是纵向面,而后面的学生有些没有看到,在正式比赛时,有的学生就没有做出来,特别是正向绕和反向绕;两个人抬一个人绕有些困难,一年级的学生力量很小,抬着抬着同伴就掉下来了;三人并排接力时,没有留下足够的宽度,在绕的时候跑道比较窄。

      措施:下次示范的时候,可以让一二排蹲下,自己正面示范,要考虑到每个学生都能看到老师的示范动作,而不能只考虑自己摆好的器材的示范面;在改变人数的时候,一定要考虑到一年级学生的力量,同时也要考虑到跑道的距离,排除安全隐患。

        在障碍接力跑的教学中,思考除了击掌是否可以用身体其他部位进行触碰呢?障碍接力跑的障碍物必须是固定的吗?是否可以移动障碍物进行接力?接力的人数由单人到多人,是否可以进行递减的接力由多人到单人?

      俗话说:“失败是成功之母!”虽然今天的教学有些地方不是很成功,但是从失败的地方上,又让自己得到了一次成长。

   

 

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