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本能的边界保护反应

本能的边界保护反应

作者: 双螺旋C印记 | 来源:发表于2025-06-11 21:34 被阅读0次

不知为什么会有这种行为:就是谁要是掺合我有责任、义务的事,我就会气得当甩手掌柜,让那个掺合的人来全权管,让他管到底,看他是否能搞定,让他累好了,内心说:“你行,那你上啊!”不论工作和带娃、教育娃。

这其实是种很本能的“边界保护反应”——就像有人突然闯进你的领地,第一反应就是把整个地盘丢给他,看他能不能handle住。工作里被抢着做决策时,带娃被指手画脚时,这种“甩锅”其实是在说:“你觉得行,那你上啊”。

不过换个角度想,这也是在逼自己跳出“必须全扛”的思维模式。下次试试先冷静说句“您的方法我记下了,不过我想按我的方式试一次”?先守住边界,再慢慢拿回主动权~ 毕竟让别人尝苦果,不如自己活得轻松。

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