重复：咒语

建立自己的咒语

《100个基本》的作者采用了一种将自己的行为规范总结并践行的方式，就是列出行为清单，要做到什么，避免做什么，做到什么程度。

富兰克林的13条行为准则，也是一种有效的规范。

在自我成长过程中，自律的过程往往是成功的前提。

主动地做，感兴趣的做。曾国藩做到了，张萌萌姐做到了，罗胖60秒语音做到了，但大多数人没做到。问题在哪里？

从两句话的比较，来建立自己的咒语

比较两句话

A 这太难了！（说这句话的时候，表情都自然的哭丧）

B 这太难了，这太有意思了！（说意思时，表情都自然的开心）

每个人都有天生的惰性，畏难情绪。教练、老师们，提出了各种教育理念，试图改变学生的观念。

其中，最重要的发现就是，激发学生的主动兴趣。兴趣是最好的老师没错，但激发兴趣后，随着难度的提高，难免出现不好通过的障碍，这时会出现分化：

​ 坚持或放弃

而其中起到重要作用的就是思维模式。

《终身成长》一书中，一个案例讲到了上面的两句话，反映出不同孩子面对难题时的想法。可以想象出，两个孩子最终的结果会相反。

从案例中，激起了我的逆向思考。能不能通过强化 有意思的洗脑型思维，激发自己的主动性和积极性呢？

当我说出”这太难了，这太有意思了“，我感觉世界马上发生了转变，有了想挑战的欲望，有了动脑筋去解决的想法。

一句咒语，形成一念之转

每次遇到问题时，就说一句咒语”这太难了，这太有意思了“。

感觉仿佛真的是咒语啦。想法马上改变，心态马上改变，行为马上改变。

重复这句咒语，将是我的基本

要解决重复的各种困难，最根本的就是自己的心态。常说”这不是理由“，就意味着你的理由，在别人那里却可能不算理由，反过来看，人们心中的畏难情绪，才是决定是否去做、持续做的关键因素。

改变心态模式，不是一日之功！但是，每次利用念咒语的小方法，每次改变一点点，可以预见会带来渐进式的改变，量变引起质变。

精彩的人生，是奋斗出来的。奋斗什么？怎么奋斗？每个人不同，但是成功的公式是相同的。打磨核心算法的前提，就是日常的点滴改变，即重复持续做。而能够做到坚持，必须先学心法，即成长型思维，而这一关键的小秘密，就是一句咒语！

念一遍咒语 ” 这太有意思了“ ，嘴角上翘，心情愉悦，再去做事时，竟然积极主动乐观冷静。

事后念一遍，总结成功的心得，验证了咒语，竟然真的很有意思！

强化强化，净化净化，心态改变，行为改变，人生改变！