我这个人自控力比较差，最近迷上了看小说，基本已经达到了疯狂的地步，只要是有空闲时间的，无论是吃饭、上厕所，手机都不离手，下了班以后也一直抱着手机在看，直到困得眼睛实在睁不开了才上床睡觉，感觉一天至少有十五个小时都拿来看小说了……
我很容易被小说里面的情节所吸引，恨不得一天就看完，为此，最近眼睛受了不少罪，整天都感觉干干的、蒙蒙的……由于迷上了看小说，也忽略了身边的朋友和家人，为此，大家意见都很大……今天好不容易把它看完了，但自己突然就感觉很空虚，接下来都不知道该干什么了……
要是工作、学习也有这种疯狂劲，那何愁闯不出一片天地呢，关键是怎么把这股疯狂劲转移到正途上来……
哎，自控能力比较差，这样下去可不行，大家有没有什么好的解决办法呢。
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