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减少使用手机,效率反而更高

减少使用手机,效率反而更高

作者: 小曼Melinda | 来源:发表于2021-08-15 22:44 被阅读0次

周末上海的雨几乎没听过,安心在家写论文,为了高效写作,把自己关在书房,没有带手机,也没有登录各种社交软件,只有文稿和网络。

专心码字,不带手机也不看手机的时间,效率反而出奇的高。在度过前期的思维空白期后,很快进入状态,进度第一次比预计的好很多。

对于需要整块时间和深入思考的事情,被打断是非常耗费时间和精力的,看似一个消息,一个电话,每次打断重新进入状态,链接到上次的思路却不容易,几次下来容易让人失去专注力。

尝到这次的甜头后,决定以后需要专心做的事情,就把手机放得远远的,过了设置时间再去处理消息和回复电话,保证自己的注意力不被打扰,学会保护自己才能有更多产出。

有些道理早就知道,可唯有真正去时间和感受到它的力量,才会愿意践行。

期待接下来的日子,多几次这样的心流体验和创作历程,周末两天,一天半都在码字,喝了三杯咖啡,没有午休,却感觉也不大累,还保证了晚上的运动时间。

这个周末,过的很特别,也很有意义。期待新的一周,有更多收获和创新。

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