情 绪

情 绪

      从小养成的教养告诉我，一个人不要乱发脾气，因为一个成年人情绪不稳定，一点就爆是一种不成熟的行为，这种行为既伤人又伤己，严重的会影响自己的人生。

      有一类人，他们 在陌生人或者没那么近距离的亲朋好友面前，大多数人都会保持良好的状态。可是有一些人会在越亲近的人面前发脾气或者伤害对方，却毫不顾忌别人的感受，自己情绪得到发泄而让身边的人心神疲惫，却一点也意识不到自己身上的问题，只顾自己的感受，从不为他人着想。

    还有一类人，他们实常都会感觉到累，明明没做什么却觉得很压抑。一肚子的话想要说出来，翻来覆去的想找个人聊一聊，谈谈开心的或不开心的事情。却突然发现不知道该找谁？如果找到一个人，就会没完没了的诉说着前五百年后五百年的事。听者不胜其扰，又不敢直言。在时间就是金钱的年代，除非知己至亲，没有谁会喜欢听你长时间的诉说，你的故事。实力才是硬道理，说多了都是废话。 ​​​与其在那矫情，以求他人的认同和安慰，不如安静的多冥想和学习！让自己的情绪得到缓解和调节，而不是陷入思想的障碍里无法自拔。

      更有一类人，他们起伏的情绪对身边的人影响力是很大的，比如在顺境时乐哈哈的，对谁都有耐心，对谁都是一副老好人的样子，一副与世无争，岁月静好的样子。但凡遇到一点点不好的事情，仿佛世界到了末日似的，那种强烈的负能量，排山倒海似的，狂奔而来，这种负能量会让身边的人感到强烈的压抑，想要赶紧的躲开。

      我最不喜欢打交道的还有一种人，就是阴。这个阴不是阴险的意思，而是冷暴力。不管是职场里还是生活中，这种人会让人觉得非常的不舒服。和他们打交道，一个不小心，不知道什么事就惹到他们的点，他们会很冷漠的对待别人，而这个冷会让他们失去很多很多。谁愿意和阴冷的人在一起工作或者生活？

 

      等等等等，不一而足，不胜枚举。 因此，无论在工作还是生活中，沟通交流几乎每天都在进行。怎么在沟通中保持平和、冷静，化解危机，最后达到两全其美，对每个人来说至关重要。

      所以，不管是生活里也还是工作上，一个人的情绪管理能力相当重要，脾气和个性可以有，但是不要过分的情绪化。生活中情绪化严重的会影响家庭的幸福。职场上，如果说智商决定了自己的能力，那么情商决定了这个能力能走多远！

    每个人都有脾气，我们要正确认识自己，如果自己不够好，或者说性格上有些缺点，没关系，正确认知，正确对待，不断的调整自己完善自己。这样做不是为了取悦别人，而是收获更好的自己。让我们都带着好情绪迎接美好的生活吧！

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