图 / 叮铃铃
那天听朱珠说了一段话，我觉得应该把它记录下来，时常提醒自己：
“有时候我觉得就是顺势而为。焦虑就是不相信，当你不相信的时候就会焦虑。相信是一个很伟大的力量。
“现在大家都会有一个很大的问题，就是不接受自己，或是认为自己不值得被爱。着眼在自己的每一缺点上。
“我觉得最重要的就是要接受自己，接受自己的优点包容自己的缺点。”
我用我的逻辑脑分析了我所有的境况，也想象了事情发展的最坏可能性，发现我不会死，我甚至还可能能够活得还可以。但我仍然止不住的焦虑与惶恐。
焦虑就是不相信。我分析完安全的结果仍旧焦虑，证明我其实心底里仍不相信我能过得好。我剖析自己的心态后发现这源于我仍有期盼，我的内心深处预设了那个最好的结果，可惜那就是那个实现不了的情境。于是潜意识里抵制着其他可能性，始终难以平静、心安。
逻辑脑已做了所有它能做的事情，事实上问题可能就在于它可能做得太多了。怎么才能安抚说服自己的潜意识呢，让身与心合一，不再分裂？
焦虑来自不相信。不相信自己的能力，不相信孩子的能力，不相信外界的有利，不相信现在和未来，是无法无力无路无奈的表现。...
完全不相信“距离产生美”。 除了焦虑和难过，没别的。
过度强势，过度包办，过度焦虑，孩子不去上学，就是告诉父母，你爱我，但是你不相信我，3父母要求过高，日程表特别讨厌，...
有人不相信轮回，其实四季就是轮回 。有人不相信命运 ，其实贫富美丑就是命运。有人不相信无常，其实喜怒哀乐就是无常。...
有人说，不相信轮回，其实四季就是轮回。 有人说，不相信因果，贫富美丑就是因果。 有人说，不相信无常，喜怒哀乐就是无...
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我不相信，花瓶就是真正的美丽 我不相信，金钱就是时代的主题 我不相信，爱情离不开甜言蜜语 我不相信，海誓山盟能把忠...
（一） 因为焦虑，看了《焦虑的人》，结果被作者翻手为云覆手为雨的写作能力给整焦虑了。 我一直不相信世界上有怀才不遇...
这种焦虑的核心是深深的不信任——看起来是不相信别人，更深处是不相信自己，归根结底还是一种不相信自己能够得到好的承诺...
谁看得准谁就是所谓强者，所谓谁看得准就是什么都不相信，既不相信感情，也不相信人，甚至不相信事实，而热衷于制造假事实...
本文标题：焦虑就是不相信
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