“人的一切烦恼皆源于人际关系”
“自己没有价值或者只有一点儿价值”——自卑感
每个人都有自己特定的价值，艳羡他人，不如肯定自己的价值。
哲人说:高大强壮的男性本身就会给人一种震慑感；而另一方面，矮小的我却能让对方放下警惕心理。
哲人还说:我对自己身高的感觉终究还是在与他人的比较——也就是人际关系——中产生的一种主观上的“自卑感”。如果没有可以比较的他人存在，我也就不会认为自己太矮。
与其一辈子去追逐别人的步伐，还不如追逐自己认定的梦想，来得更实际。你永远成不了别人，永远就是你自己。
所谓自卑，认为自己学历低也好，身高矮也罢，记忆力差之类，无非就是想放弃努力，宁可活在沉迷刷手机，平躺的内耗中，也不愿正视自己，没有坚持努力还实现不了的，只有只想不行动的。
越是自卑的人就越自负，就像阿德勒说的，没有人愿意长久的陷入自卑情结中，更多的会有优越情结。
有人会拿自己一次的优秀成绩，反复向旁人说一辈子，喜欢借助自己的优势去达到一个自己内心平衡的点，借过去的优势来满足自己的虚荣心。
就好比读书，看似天天读书，一个月读了几本书，这只是我们自己向外人炫富，真正读通透的才是财富。
所以，书读一遍，所看到的只是浮于表面的字面意思；读第二遍，你会说自己第一遍太走马观花，看到了一些书中没有直面的深意；只有真正的多次反复阅读，每次边读边写笔记，回头去看，原来深意不是那么简单。
对于类似这种心理学的书籍，真的需要反复斟酌。《被讨厌的勇气》中，哲人剖析年青人的疑问，无疑是我们人类的通病，没有对自己负责的勇气，没有直面自己的勇气，大多时候都在选择逃避，用自卑或是愤怒的情绪，制造问题，最终得以囫囵吞枣般过完一生。
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