一个人身心宁静，遇事稳的住，思虑才能周全。才能分清轻重缓急，做到有始有终。
有人说：“一个能控制不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。”真正厉害的人都懂得控制好自己的情绪，而不是被其所困。一个人不应该做自己情绪的奴隶。而应该反过来控制情绪，不管情况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。凡事先稳定情绪，才能化险为夷，只有不慌不忙，才能把事情处理的井井有条。
偶然做漂亮事不一定是真本领，经常做漂亮事才确实是硬功夫。真正的高手都懂得能力稳定的重要性，他们稳定地“输入，”稳定地“输出”！他们懂得，欲当大事，须是笃实。风云变幻的日子里，没有稳定的工作，只有稳定的能力。而所谓的能力稳定，就需要我们与时俱进，别停在原地。真正的强大，是要学会在自己的领域里沉下心来，以一颗匠心踏实学习，做好深耕，直至获得真才实学，成为顶尖能手。
心态稳，遇事才不至于茫然无措，任凭风吹雨打，我自岿然不动，不焦不燥，从容应对。季羡林曾说：“走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头，倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气，心态始终保持平稳定，此亦长寿之道也！”人这一生，既会有顺境，也会有逆境。不暴燥，不焦虑，不恐惧，踏实地做好你该做的事，自然会有好的结果。心态稳得住的人，才能一步一步地走出自己的人生坦途。
中年过后的我们就更应该明白，稳，就是一个人最好的能力。人生漫漫，以稳为先，只要稳得住，就能以不变应万变。
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