夏天养胃是最适合的季节，不然到了冬天你怎么承受得了这个慢慢长冬。所以别再做伤胃的那些事了!那么你知道夏季如何养胃吗?有什么方法吗?一起跟随无极自愈去学习一下如何养胃吧!
胃痛之疾，如刀搅剑刺。胃痛是生活中常见的病症之一，多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。
胃痛以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等，常伴有食欲不振，恶心呕吐，嘈杂泛酸，嗳气吐腐等上胃肠道症状。
在道医学中，胃痛可归纳为以下几个方面：
【外邪犯胃】外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛。其中尤以寒邪为多
【饮食伤胃】饮食不节，过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，不通则痛
【情志不畅】忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛
【素体脾虚】脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒，失其温阳而发胃痛
在无极自愈健康大讲堂中，大别山清风观住持、无极自愈道医功法传承首席导师九真子就胃痛这一病症为广大学员讲解了道医中的数种治疗方法，其中重点讲解了既简单又实用的腧穴按摩手法。
九真子表示：人体有一穴，名足三里穴，其功能之一就是主治胃肠，此穴在胃痛、腹胀、呕吐、消化不良等症状的治疗上均有奇效。双手拇指按之数分钟可使胃痛明显减轻，长期坚持按压对人体各种胃痛均有治疗之效。
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