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人身体内的糖是什么被分解的?

人身体内的糖是什么被分解的?

作者: 健康顾问一小欣 | 来源:发表于2017-10-15 16:31 被阅读0次

    我们吃进去的食物,经过胃,在肠道内,食物中的淀粉被消化成葡糖糖吸收。葡糖糖进入人体后,他们在肝脏和肌肉两个地方合成糖原。糖原是葡糖糖在体内的贮存形式,可以把葡糖糖打包,压缩,就成了糖原。

      人体内糖原有两种,肌肉内的称为肌糖原,肝内的称为肝糖原。肌糖原是为了给肌肉提供运动所需的能量,而肝糖原的目的只有一个,维持血糖的稳定。

    血糖为什么要稳定,既不能太高,也不能太低?因为血糖存在的意义主要是给大脑,红细胞和骨髓供能。血糖低一点,你的大脑就不能获得足够的能量供应,你就会出现头晕,甚至是昏迷,这就是低血糖。血糖过高,一方面糖会从尿排除,造成浪费,另一方面全身的细胞都处在高渗的环境下,细胞内的很多反应都无法顺利进行,而造成很多病症的发生,所以要将血糖维持在一定范围内。而维持血糖的稳定这一任务主要是由谁开承担呢?那就是肝脏,因此肝是糖代谢的中心。

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