今天又发生了一件事,让我再次感受到他对我的不理解,我深感委屈,他也有情绪,我就自己跑屋来哭,明明没出声,他进来了,没说话,就是拍拍我后背。他说不觉得我有什么可生气的。夏虫不可语冰,我没有像以前那样唠叨表达,哭出来发泄一下。至于他,好歹知道进来看看我,这也就够了。
为什么生气?还是没处理好以前的情绪,一触即发。慢慢来吧!时间是最好的良药!我接纳现在的自己。凉薄一些,不必在意那些情就好了。
这个假期,充实得很,成长不少!
今天又发生了一件事,让我再次感受到他对我的不理解,我深感委屈,他也有情绪,我就自己跑屋来哭,明明没出声,他进来了,没说话,就是拍拍我后背。他说不觉得我有什么可生气的。夏虫不可语冰,我没有像以前那样唠叨表达,哭出来发泄一下。至于他,好歹知道进来看看我,这也就够了。
为什么生气?还是没处理好以前的情绪,一触即发。慢慢来吧!时间是最好的良药!我接纳现在的自己。凉薄一些,不必在意那些情就好了。
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本文标题:每天借事修行内观
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