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190213-成甲老师《好好学习》的2+3+3学习法

190213-成甲老师《好好学习》的2+3+3学习法

作者: 九思_数据科学 | 来源:发表于2019-02-13 17:04 被阅读11次

春节放假期间带了3本书回家,其中1本是成甲老师的《好好学习》,3本书都翻了一遍,觉得成甲老师写的书特别用心,比另外两本更适合自己,于是多读了几遍。其中非常吸引人的是成甲老师的2+3+3学习方法。
2+3+3学习法包括2个思维、3个底层方法和3个技巧,目的是发现自己的临界知识。所谓的2+3+3学习法具体如下:

一、2个思维

1.1 绿灯思维

习惯性防卫(即红灯思维):遇到与自己不一致的观点,第一反应是找理由反驳。
绿灯思维:遇到与自己不一致的观点,第一反应是这个观点一定有用,我应该怎么用它来帮助自己?。

Why:为什么需要有绿灯思维?

【1】打下积极面对的心态基础
学习是为了改变底层认知,接受新观点或不同意见是认知改变的第一步;

How:如何拥有绿灯思维?

【1】积极考虑新观点里有价值的地方。
【2】区分“我”和“我的观点/行为”

What:绿灯思维能给我们带来什么?

【1】如果领导能够理解新观点的优点和用途,再去分析这个观点的不足,想办法完善它。这样,他的进步速度是不是会快很多?
【2】我的成长是来自“我的观点/行为”的改进和提升,而别人对“我的观点/行为”提出意见,正式我们能够从不同角度获得启发和成长的机会。

1.2 以慢为快

Why:为什么需要有以慢为快思维?

【1】保持具体执行中的心态
越是快速提升的能力,反而越需要下慢功夫

How:如何拥有以慢为快思维?

【1】结硬寨,打呆仗
书上有路勤为径
【2】把慢功夫花在真问题上
学习掌握临界知识

What:以慢为快思维能给我们带来什么?

【1】打通知识的阻塞,实现融会贯通

二、3个底层方法

2.1 反思

Why:为什么要反思?

对假设进行校正:
(1)我们的观点、结论,本质上都是一个假设。观点和结论的好还,取决于我们的假设与事实相符的程度。(2)思考肤浅,也是在某个错误假设指导下行动的结果。而学习就是不断调整改变我们的假设,让我们在正确的假设下做出合理的判断。

How:如何反思?

做事的顺序:做出假设——>采取行动——>产生结果
反思的顺序:观察结果(现象)——>研究原先假设——>反思校正假设

What:反思能给我们带来什么?

【1】发现知识误区;
【2】促进已有知识产生新知识;
【3】检验学习的新知识是否用了起来;

2.2 以教为学

Why:为什么要以教为学?

【1】教别人的过程能够帮助自己学习的过程。
【2】站在更高级别的角色立场上思考问题。

How:如何以教为学?

【1】备课不能知道多少讲多少,而要为讲清楚这个问题大量查阅资料,购买书籍;
【2】在备课中,一定要主动查询不同的观点和不支持自己结论的反面案例;

What:以教为学能给我们带来什么?

【1】督促自己发现知识阻塞,进一步打通已有知识;
【2】教别人的过程是一个强化记忆和认知的过程;
【3】教别人之后,别人提出疑问、质疑和新想法,会增强我们的认识。

2.3 刻意练习

Why:为什么要刻意练习?

【1】通过训练掌握更高级的心里表征(指我们的大脑在思考时对应的思考结构);
【2】改变我们的思考过程;

How:如何刻意练习?

【1】提升元认知能力

What:刻意练习能给我们带来什么?

【1】极大提升认知效率

三、3个技巧

3.1 记录

Why:为什么要记录?

【1】记忆本身不靠谱

How:如何记录?

【1】如实地记录过程;
【2】主动思考,挖掘看不见的关系;

What:记录

【1】记录的时间跨度越长,就越可能让自己看到更深层的规律;
【2】挖掘看不见的关系;
【3】为未来定期回顾提供数据;

3.2 定期回顾

Why:为什么要定期回顾?

【1】让我们过去的记录和反思价值增倍的过程

How:如何定期回顾?

【1】周/月度回顾——审视问题解决思路
【2】年度回顾——检视基本思维方式和激发灵感
【3】五年以上回顾——探寻基本规律如何影响生活

What: 定期回顾能给我们带来什么?

【1】审视问题解决思路
【2】检视基本思维方式和激发灵感
【3】探寻基本规律如何影响生活

3.3 付费购买

Why:为什么要付费购买?

【1】增大投入(时间+成本)

How:如何付费购买?

【1】提升学习内容的质量之“买书”
【2】增加有限学习的时间至“买时间”

What:付费购买能给我们带来什么?

【1】学习内容质量的提高
【2】有效学习时间的增加

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