2019年6月11日健身打卡：
动：跳绳1000个。
静：站桩10分钟，打坐20分钟。
健身第224天
有些东西，需要时间铺垫，才能明白。但一定要记住一点，时间不是答案，不过答案在时间里，你得自己去找。
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本文标题：健身第224天
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