空虚

空虚，是为了下一步的充实。

曾经和一位朋友通信，信的末尾总会注一句“健康、快乐、充实，每一天”。

健康，人都希望，但无法决定。即使是时刻注重养生，经常运动锻炼，也总会有意想不到发生。呆在病床的时候，会格外感觉到空虚。

快乐，人都期盼，但无法决定。好吃的、好看的、好玩的，会快乐，但快乐总是短暂的，在没有快乐的时候，也会感到空虚。

充实，人都想要，但无法决定。工作、生活中的重复并不充实，日复一日做着不愿意做的事，看着不想看见的人，时间被满满地安排消耗着，更会感到空虚。

经常被网络平台里各种格言警句包围着，要如此这般，要那样言行，也许头脑里会有瞬间清醒，觉得确实有道理，应该去做。但行动却跟不上。

空虚的根源在于行动。行动不止是动起来，跑、跳、走是行动，但也只是动，如果思想空虚，不管是静还是动，都还是空虚。

活在空虚里会绝望。会不停地回忆过去，尤其是那些自己认为不好的事情，每件不好的事都会加重空虚感；会不断地质疑现在，身边的每个人包括亲人，遇到的每件事，都会有想法。会总是畏惧将来，不知道会发生什么更会空虚。

办法只有一条，找事去坚持。先从一点小事开始，学一门外语，每天打卡，即使只有几分钟；写一篇文章，即使是胡言乱语，只要写成；看一会电视剧，朴素的电视剧更打动人；散一会步，走着的时候看看人想想事。

空虚并不是害处，面对它，解决它。