让我们痛苦的,
不是发生的事件,
而是我们认为发生了什么。
头脑总是不停的重播让我们痛苦的事,
不停倒带,
他也很善长编造,
我们会在“事实”上进行添油加醋,
习惯逻辑分析加结论的我们,
总喜欢对发生的事情加个结论,
是不是“我不够好”?
是不是“我不值得”?
然后就这样永不休止地继续制造一些体验去证明自己的结论,
就这样在“悲伤”与“痛苦”中轮回。
我清醒了,
做了决定,
我要终止这个“体验”,
我把自己放在“大玩家”的状态里,
我是来体验的,
我是来玩的,
曾经那些让我“悲伤”的、“痛苦”的,
让我觉得自己不够好的,
我都体验完了,
玩够了,
现在我要体验爱、光、丰盛与美好。
就像不同电影的剧本,
之前那个跌宕起伏悲壮的电影看够了,
如今到时机换成温暖治愈系列了。











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