感恩日记

感恩今天所有美好的发生，越来越回归自己内心的宁静。

感恩晚上睡前的冥想体验，感恩老师的七碗茶带领，感受自己身体所有细胞变成水体验着它的流动，然后感受到蓝色的光体在我周围，在哪个高于宇宙的地方蓝色的空间宁在，和平，宁静只有自己。那是与自己心的连接，没有空间时间的限制。任意体验自由。

感恩今天的运动，运动让我的身体更加的舒畅，每一个细胞都在发光，早起运动1小时，下午半小时，晚上50分钟的练习，身体越来越柔软。

感恩在晚上禅舞的过程中不一样的体验，在身体与所有音乐的合一过程中，可以和身边的花草树木一起舞动，可以和天空的云彩一起舞动，可以和周围的高楼大厦一起舞动。慢慢的抚摸身边所有存在的物体，感受他们的陪伴。跳出快乐的感觉。

天空的云彩也随着我的舞蹈不断的变化，在舞动到地藏心的时候，看到天上的云彩以一尊佛的样子显化，旁边是一只很大的猴。被惊喜到了。

感恩今天顺利的工作，把工作都交接清楚和税务交接好，准备好明天上海行。又一次遇见不一样的自己。感恩遇见

感恩妈妈每天为我做的饭菜，在家吃吃的都总是那么舒服和刚刚好，不用吃撑。

感恩我的手机，可以自由的播放我喜欢的音乐。

感恩今天的水，可以洗去我的汗水。

感恩今天看到一部不错的电视，延禧攻略。被女主人公的聪明智慧感染，好久没看电视，晚上可以好好享受看电视的感觉。

感恩家里一切的一切，大家的陪伴 工作再继续，生活在继续，我也在继续。

一切都无善无恶，仅仅是一种体验而已。

感恩日记
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