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与先生沟通不争对错

与先生沟通不争对错

作者: 沛沛妈Ally | 来源:发表于2020-10-11 18:29 被阅读0次

2017年12月23日周六先生回家(他也六天工作制,每周末回家一次),我下班买菜做饭等先生到家。先生一打开门“你回来啦”,“嗯”。本想再给他一个爱的拥抱,但他一边和孩子通着电话,一边换鞋,不便拥抱了。我继续回厨房炒菜。吃饭时,他一边看着手机视频一边吃。和我没有任何交谈,我内心很平静,接纳他真实的状态。我想可能他上班太累,需要通过看视频放松下吧。饭后,请他一起出去走走聊聊,回到家洗漱上床,看他心情不错。

“*(我对他的呢称),有件事想和你商量下。我侄女这个元旦结婚,我想回去”

“我的意见是不要回了”

“可是我是她姑姑啊,要是我们家宝宝长大,那时宝宝的婚礼她姑姑不能参加也是会心里有些遗憾的呢”

“你和你爸沟通下是不是一定要回?”

“我是她姑姑,我还是想回去我不想留下遗憾,我尊重你才和你报备”

“不要再说了,既然你和我讲,我的意见就是不同意。我们家请房子酒你弟他们都没来,你要讨好你弟吗?”(感觉他心门关闭,再沟通也是无效沟通了)

我听到他这样说,回想自己2015年那时我还是儿童期心理啊,先生不说邀请我两个弟弟来,我就不敢开口,把委屈埋在心底(先生是个强势的人,这一年多来通过家学我心理年龄走出儿童期,懂得守住自己的界限,学会了正向表达,先生变得温和些了),那时单方面也想着,若邀请我弟弟他们过来,是会麻烦到他们的(如果先生不开车去接他们,在路上转车要折腾4个小时)。听先生那样说,看来当时的不邀请,对我弟他们真是有失礼节啊。当年请房子酒的事只告诉了我爸妈,而我妹知道我家建房子主动问我什么时候请酒才告诉她的,那时爸妈和妹都有随礼,但未过来喝酒。现在想来,明明和自己切身相关的事情我却无所谓,也不知如何向先生正向表达我在那件事上的想法和需求,也许沟通了结果就不一样,也就不会出现他对我两个弟如此深的误会啊。我不想现在因为参加侄女婚礼这件事又让彼此陷入以前固有的对错模式,不想把事情搞得更糟,我不再说什么。我能感觉到先生的不开心了,他明明已经躺下准备休息,又爬起来靠床头看手机了。“*,工作一周辛苦了,早点休息吧”又过了5分钟左右,我说“也许你说的话有些道理,我明天再想想。”(尊重他所说的)。过了一会,看他放下手机睡下,我想我这样说,他情绪舒适些了吧。

24号周日吃过晚饭,我和先生在散步,接到我爸打来电话,我说:“上周六16号菲菲(我侄女),通知我,她元旦结婚希望我能回去,我也和她说了我会努力争取回去,可是我原计划在12月30日下午要召开公司2017年年度管理总结和2018年度规划会议,我作为老板助理不能请假啊。”我爸说:“菲菲结婚时间定的这么匆忙,也确实临时不好安排。只因她公公胃癌身体快不行了,所以要抢先把婚礼办了。你实在请不了假,你就和**(我弟媳)讲下,她会理解你的。”一讲完电话,先生问:“你爸怎么说?”“我爸说,我实在请不到假,可以不回的”,“那好啊”我知道他希望元旦放假我可以在这边陪伴他。“我小弟和我妹妹都回去的,过去的事情更多是我的问题,我没有做到与你积极表达我心里想邀请我弟他们过来,也没有做到向我弟他们发出必要的邀请。无论谁对谁错,我们都放下吧”,“那就送个一千元的礼吧”“好的,谢谢啦!”(放下了,转身面对未来真好)。

反思在与先生沟通我想参加侄女婚礼这件事上,我做到的:我积极表达了我的需求,至于先生的想法那是他的事情。他心门关闭时,我能够做到积极暂停,并通过认同他“也许你说的话有些道理,我明天再想想”,让他感觉到我尊重他的意见,而情绪转化平和些。因为我看见他意图背后的需要和感受,我看见了他需要亲戚间关系平等,我及时疏导了当年误会给他带来的感受;我也看见了他内心想我留下来陪他过元旦的需求,但我没有向他表达出来,比如“我也希望元旦放假能好好陪你,做些新菜给你吃,为你补补身体”,对先生亲情链接语言表达上,我接纳自己的现状,日后需多践行提升,争取夫妻间在沟通一些事情上能更加顺畅。夫妻关系是家庭幸福的基石。而改变自己,才是改变别人的唯一途径,我要继续学习并践行下去!希望2018年我能收获先生交心的反馈,开启我们新的幸福人生!

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