1 内向怎么了？
偶然看到Papi酱曾经发表过一篇时长为1分钟的短视频，名为《外向不等于乐观，请善待外向人群，谢谢》。同理可证，我也想为自己以及内向的人发声—”内向不等于自卑，请善待内向人群，谢谢”。
我就是一个偏内向的人，可是随着年龄的增长，我发现我周围的人似乎对内向有着或多或少的偏见：例如我的父亲希望我和其他女孩子一样，变得有“锋芒“，大抵就是那种雷厉风行、充满魄力的女孩子，在各种社交场合能够侃侃而谈。然后我并非能如其所愿，于是便将此归结于成我的性格弱点—懦弱。
这种评价让我很长一段时间陷入自卑，我甚至恨自己为什么那么没有勇气。这种类似的标签内向的人似乎早已见怪不怪了：因为内向，有人说我们自卑；因为内向，有人说我们害羞；因为内向，有人说我们自闭；因为内向，甚至有人会我们会做极端的事……
我渐渐意识到，在这个社会上，内向的人似乎不那么受欢迎，甚至格格不入。于是，我打算改变：我逼着自己去参加各种社群活动，逼着自己去举手回答问题，逼着自己去各种人际场合……逼着逼着我放弃了，我真的很累，一点都不快乐，虽然我不否认我能学到不少东西，但是这种方式让我处于一种肾上腺素偏高的状态，我从中感受不到任何快感，甚至觉得我在浪费时间去做这些。
2 心理解惑
我相信很多因内向而苦恼的人们都曾尝试做出某些改变，逼迫自己外向，本质上，是我们高估了“外向”的优势。
（人格理论）心理学家荣格将人格区分为内外向，而且没有绝对的内向与绝对的外向，只能说更偏向于哪个维度。
（划分依据）这种划分依据人们获取精力的方式，而不是看社交能力。简单来说，外向的人通过社交充电，一离开人群，就会感到枯燥无聊；内向的人通过独处获得精力，强行让他去社交，会让他感到疲惫。当然也存在所谓的”中间者“，任何场合都能应付自如。
（人格特点）外向人格：追求广度，注意外部世界的体验，情感外露，乐于交往，行动快捷；但有时轻率、难以沉下心思考。
内向人格：追求深度，风险回避意识，善于自我剖析，做事谨慎，深思熟虑；但有时会显得不合群、适应困难。
（影响因素）
1、遗传
2、家庭教养方式
3、后天的生活环境
（偏见误区）
· 外向不等于会沟通，沟通是一种社交能力，可以针对性练习与提升。
· 内向也不代表孤僻、不善言辞，很多人平时看起来文静内敛，但也能在需要的时刻一鸣惊人。
3 山羊语
武志红说：外向是对外向者的嘉奖，内向是对内向者的保护。
只要你愿意，你可以向内进入心灵的深渊，也可以酣畅淋漓地放开自己。只是这两种倾向哪一种，都会伴随着享受。
外向的人是世界的推动者，内向的人是世界的创造者。两者都是不可或缺的部分。所以，外向也好，内向也好，各自都有性格中的财富需要去挖掘，也有自己需要去面对的功课。
所以，正确认识自己！
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