今日成就
1,上午完成了今天的翻转。
2,直播读书一小时,读的《考试脑科学》,面对镜头不习惯,慢慢来吧。
3,壹心理上线半小时,虽然没有单,但是有上线就开心。
4,拨打了一个实习期的倾诉电话(要求10个,完成3个了)。
5,用电脑登录大专课程,完成一门课的听课,好像本学期一共四五门课,那么四五天就能完成了。要求是3月10日前完成。
6,听了樊登里面的《了不起的女子》声音剧,40个女性故事
今天听的弗里达(说是《寻梦环游记》里的画家,我怎么不记得里面有画家?或者是创作它的画家?没有听明白)
文成公主,周莹,梅琳达盖茨,张桂梅,林青霞6个人的故事。
7,晚上组织了视频连线,5个伙伴参加,做了共情练习,根据情况又临时加了一个内在小孩疗愈。
8,跟着keep运动13分钟。
9,自由书写好几页,哈哈,很多,没数几页。
写了一篇文章,关于拜托孩子去商店买东西。
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