卸下内心的枷锁，勇敢做自己

小时候的我性格较内向，有一颗敏感的心，对于别人的的看法总是很在意很在意，似乎外界的一个微小的变化，别人一个不经意的表情动作，只要感觉跟自己有关的，内心都会掀起千尺浪，许久都不能平静下来。

当看到父母为我着急，为我到处奔走，内心会无比地内疚、自责；当上课没有回答好老师的问题，老师一个没有表示的转身，或者课后见到老师问好，老师没回应，心里便认为老师不喜欢我，看不起我。当要好的朋友，有一天不怎么理我，内心就在盘思着自己哪里做的不对，得罪了朋友。当一天下来自己有过度的表现，睡前总是不停地重现场景，心里就后悔哪句话说错了，久久不能入睡，有时实在憋不住了，就拿出日记本来倾诉。不敢表达自己，害怕面对别人的看法。

当然，如果接受表扬了，也会很受鼓励。但是印象中，负能量的影响多一些。现在想来，更多的是在被外界操控的状态长大的，而从众会使我更有安全感。

最近参加五点钟俱乐部，被要求发朋友圈动态打卡，要大张旗鼓地昭示天下我要早起时，心里还是很担心别人的眼光。试探性地发了几天，在第四天听到同事的各种询问，便默默地屏蔽一部分人。直到第21天，发表文章时，还有小闲不停地重复这件事应该保持如何心态时，才鼓起勇气全打开。一心准备硬着脑袋来抵挡外界的打击，然而却发现别人并不是想象地那样这么在意你，也不是你想象那样不理解你。一切都是来自于自己内心的设想而已，做自己并没有那么难。

这段时间，也读到了张德芬老师的《遇见未知的自己》，逐渐明白“外面没有人，只有自己”。“天下有三件事，自己的事、别人的事、老天的事。”别人的看法，那就是别人的事，为什么要全部归结于自己身上，让内心装满了枷锁，沉重到不能前进?小闲也说过:“听过很多故事，走过很多路，这才发现原来所谓最大的成功，只是做自己那么简单。”而 angie也发表过一篇文章《和自己死磕，而非与别人较劲》。这些优秀的人都是表达着，自己的人生自己把握着，与他人任何人都无关，所做的一切都是活给自己看，无需关心别人的看法，不能被别人 的蔑视、数落甚至打击所影响。

所以，现在每周写一篇文章，就算没有一个看，没有一个喜欢都无所谓，重要的是我喜欢写，我愿意把时间用来记录我的成长。所做的一切都是内在动力的驱使。

思想开通了，当遇到事情时，就会自我开导。就像刚结束的家长会，开完之后内心比以前平静了许多。以前，总是会担心有哪里做得不好，哪里讲得不够好，怕引起家长误会。而现在也会有做得不够好的地方，但不会再陷入自责。我会告诉自己，我已经尽力了，现阶段就是这样的水平，接纳不完美的自己。而当有这种想法时，会发现能自觉地推开外界负能量的影响内心。

知而必行，行而必恒，恒而必达。不在意别人的心态要在以后的日子里不断践行，才能铸造强大的内心。当解开外界给予的枷锁，敞开胸怀，勇敢地表达自己的思想，尽全力做自己想要做的事，接受外界的批评，接受不完美的自己，才能活出属于自己的人生。