今天的练习是拍视频动作进行上传，上传以后由教练和助教进行指导。
我由于不喜欢视频，所以很少拍摄，今天光拍摄就下了很大的功夫，用了很长时间，一遍一遍，总觉得不满意。
1.练习基础动作
2.拍视频上传
一个简简单单的正向绕环、反向绕环，练了很多遍，感觉还是不达标，大臂始终就没有转圆。
W动作拍完视频，才发现两手掌没有相对，朝向前了。
拍了视频才发现，问题太多了。
感觉以前练了个假习。
今天的练习是拍视频动作进行上传，上传以后由教练和助教进行指导。
我由于不喜欢视频，所以很少拍摄，今天光拍摄就下了很大的功夫，用了很长时间，一遍一遍，总觉得不满意。
1.练习基础动作
2.拍视频上传
一个简简单单的正向绕环、反向绕环，练了很多遍，感觉还是不达标，大臂始终就没有转圆。
W动作拍完视频，才发现两手掌没有相对，朝向前了。
拍了视频才发现，问题太多了。
感觉以前练了个假习。
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拍视频是为了更好的了解自己动作的错误地方，以便及时调整。 ============================...
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本文标题：2024-93，拍视频动作
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eccntjtx.html
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