不接受———接受

作者: 在水一方msn | 来源:发表于2022-06-26 16:36 被阅读0次

不接受别人对自己的批评,但是却听到了,如何做,就是假装没听到,不要往心里去,自己就不会郁闷,不会难过,不会纠结。

接受别人对自己的批评,就会陷入极端的郁闷之中,我真的不够好吗?我难道很笨吗?我就是这样的人吗?为什么都做不好?

这是两个极端,无法平衡,非此即彼,如何做,只取决于自己,想要自己内心平静,就要告诉自己,不必为某些人某些事烦心,因为不值得,的确不值得,真的不值得,然后就感觉的确如此,确实不值得,有什么好生气郁闷的呢?

所以接受与不接受都不重要了,当然,这已经是一种境界了,无需多言,因为言多必失!

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