半个月前，我买了个自律打卡本，上面有三种格式的页面，一种是日历样式的，一种是清单样式的，另一种是网格样式的，但就用了一周，感觉不够灵活。最近因为呆在医院，还暂停了半个月的成功记录。
回想一年半之前，我就是随便拿了个软抄本开始做记录，每天都是手写任务，每做完一样就打上勾，想怎么写就怎么写，毫无束缚。
对比一下，我突然明白，如果一个人真的想改变，并不需要什么特别的工具，想运动，走出家门就行，想写作，随便拿只笔拿个本子就好，想挣钱，找个不排斥的事情干起来就行。
所谓“冰冻三尺非一日之寒”，任何改变都不是一朝一夕的事，所以最重要的是先干起来，而不是找工具。明天开始，回归软抄本做记录。
1、每天说一个绕口令100天／080 2、每天坚持读书10分钟100天／080 3、每天写一篇文章100天／059...
每天一分钟，坚持带来大改变！
改变不需要马上，每天进步一点点，从今开启……
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本文标题：每天一分钟080 改变不需要特别的工具
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