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晨间日记1039篇——沟通与觉察

晨间日记1039篇——沟通与觉察

作者: 三月小女子23点前睡觉 | 来源:发表于2021-02-05 07:03 被阅读0次

2021.02.05  星期五  晴

在育儿过程中,尤其是随着孩子的成长,会不由自主的以孩子听话为目标,当家长的期待被落空的时候,常常愤怒训斥或打骂孩子,但是往往结果都是不如人意。

与孩子沟通时,切记不以孩子听话为目标,而是以练习沟通与觉察自我为目标,以好奇的,温和的,从感受出发不断探索背后的原因,对症下药才是关键,我一直在摸索实践的路上,希望有更好实践的方法。

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