这个选择确实比较棘手，但是如果硬要选的话，暂时先选择在京央企吧。
一、最重要的原因就是稳定性。当前的主流环境是经济下行压力加大，很多国家在贸易上都在主动和东大脱钩。从之前懂王打贸易战开始一直到现在，从东大撤退的外企数量一直在增加。虽然说外企裁员一般都会给足了赔偿，但谁也不愿意被动地接受二次择业的命运。同样的薪资条件下，因为央企有稳定性加成，所以比外企更加有性价比。
二、央企平台高，就算将来要跳槽，履历上的央企经历肯定会带来职业经验加成。除了个别行业，比如核心技术由国外垄断的行业，大部分行业的外企从业经历已经没有前些年那么吃香了，退回到了和国内企业一样的水平，有些领域外企履历甚至还不如国内企业履历，比如无人机，新能源汽车等等。当然，化工研发这块儿我不是太懂，如果外企更好那自动忽略这条。
三、央企一般只要应届生，过了这个村就没这个店了。
四、央企一般有京户指标，京户指标是很多北漂一族孜孜不倦追求的目标。但现在最大的问题是北京的房子，这也是最让人两难的地方。与上面第一条问题综合权衡一下，我认为还是把稳定性往前放一放。
至于房子，可以等以后再说。现在北漂中有很多家里条件很好的女生，但是没有机会获得北京户口，但又想在北京扎根，题主如果以后有了户口就可以考虑和这类有相亲意愿的女生多接触，毕竟双方条件互补。当然，这只是举例，实际情况肯定比这个要复杂，我的意思是方法总会有的。
五、至于生活能否适应我觉得倒是小问题，除非特殊生理情况限制，比如皮肤对南方湿热气候过敏，比如呼吸道受不了雾霾天，等等，绝大多数问题都不是事儿，都可以慢慢适应。
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