坦然面对痛苦
人，降临人世时，第一声是啼哭;脱离胎盘时，则要剪断脐带，要受伤。
漫长的人生，似乎从一开始，就是哭，就是伤。谁还能说：我不要痛苦。
坦然去面对痛苦，也许应该是人生正确的态度。
喜怒哀乐，原本就是人生的常态。痛苦，常会在不经意中对心的柔弱发起了袭击。
也许是受挫折了，也许是生病了，也许是被打击了，也许是被误解了，也许是亲人离开了，也许是说不清道不明的落寞和孤独……。痛苦的引子总是太多，而同样的事件对于不同的人，痛苦的深浅又各有差异。
是否痛苦?痛苦多久?其实在于心态。
看淡了，看广了，痛苦也就少了。
但人总在慢慢成长，谁能不经历苦痛，就让心情海阔天空?
每一次痛苦都是成熟的催化剂，让人思索，使人坚强，令人更懂珍惜。
没有品过苦，其实难以知道甜的滋味。
当痛苦来临，请不要将痛苦往心理压挤，大胆走到懂你的人的面前，稍稍地排泄，终有亲情、友情为你排解，牵引着你走出痛苦的悬崖边。
当痛苦已经无法排遣，请不要逃进黑暗自我揉捏，勇敢走到阳光下，接受阳光的普照，那些光，那些热，终会让痛苦或者蒸发，或者结痂，或者变成一种坚硬，成为内心的力量。
请用心去感受生活中美好的东西，不要沉溺于痛苦无法自拔，要学会拯救自己，懂得主宰命运;学会把痛苦当成土壤，让自己的顽强，自己的能力破土而出。
其实，你遭受的每一次磨难，都会在你一生中的某个时候派上用场;你经历的每一场痛苦，或许会在未来的日子，开出意想不到的花朵。
坦然的面对痛苦，乐观地战胜痛苦，其实也是一种修行。
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