孤独

作者: 筱周周税务师 | 来源:发表于2024-03-09 18:45 被阅读0次

每次非常热闹,温暖的课程结束的时候,内心总是有一些孤独的感觉,非常强烈的失落的感觉,总是会觉得很孤独,有很多的不适应。

没有停下来去思考为什么觉得孤独呢?无法让自己冷静的面对和发现,我如何更好的去适应生命的无常。

感受是如此的真实,就让它真实的过来,让它自然的发生,也让它自然的离去。

这两周的时间,不知道自己是掉在事情里面了,还是内心的恐惧,还是对未来的担心,还是对自己的能力的看见之后的害怕和恐惧,以及不接受,经常会出现不安全感,还有很多不值得,不拥有的感觉。

或许真的是对自己的感受态明显,对目标少了更多的聚焦和关注,反而让自己更加的无力,更加的害怕,更好的恐惧,更加的孤独。

接纳是一切改变的开始,然而总是发现自己有些不想接受,总是带着对未来的恐惧,带着为过去的抗拒。

知道了,看到了,觉察了,剩下的真的只是问自己我的目标了,问自己到底要什么了?

所有的发生都是我的因缘,有的时候会经常忘了,忘了我活在怎样的一个世界里,我到底是谁,我要到哪里去?我到底在体验什么?我想要体验什么?

心里好像一团乱麻,怎么都绕不开,怎么都打不开。

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