2024年|周复盘47/52
2024.11.18-2024.11.24
(一)瑜伽
11.18午间柔韧瑜伽
11.20晚上肩颈瑜伽
11.22午间肩颈瑜伽
11.23晚上空中瑜伽
柔韧瑜伽有所精进
(二)工作
开始了和另一个bank 的沟通,具体的工作推荐不见得如人所想。
(三)思维导图
每周六早上六点半,冬天改为七点,这个时间的周复盘,是豆苗老师准备新开的复盘的自我磨课也是碰到的幸运
(1)周六11.23,新型复盘:ACLP。下图我画的导图,边听直播,边绘制导图。
(2)暖年和双儿画的思维导图,可以看的到功底深厚。






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